اگر پوست چربی دارید، باید به روتین مراقبت از پوست خود توجه بیش‌تری داشته باشید. پوست چرب، در برابر اثرات باکتری‌های عامل جوش آسیب‌پذیرتر است. این اثرات شامل التهاب، قرمزی و تحریک پوست است. به همین دلیل پوست چرب به pH متعادل و تنظیم میزان ترشح چربی طبیعی پوست (سبوم) نیاز دارد. استفاده از یک ژل پوست چرب خوب، می‌تواند پاسخ مناسبی به این نیازهای مهم پوست چرب باشد. همچنین یک برنامه منظم مراقبت از پوست که شامل پاکسازی ، استفاده از تونر و مرطوب کردن با کمک آبرسان پوست باشد به طراوت و شفافیت پوست شما کمک می‌کند.
خرید آبرسان پوست
همچنین، مطالعات نشان می‌دهند که استفاده منظم از پاک کننده ملایم صورت مانند ژل شستشوی پوست چرب ، ترشح بیش از حد سبوم را تنظیم می‌کند و باعث پاکسازی عمیق منافذ پوستی می‌شود و بدین ترتیب، علائم مربوط به جوش را نیز کاهش می‌دهد.
چرا پوست شما چرب است؟
دلایل زیادی برای چرب‌بودن پوست وجود دارد که از جمله آن می‌توان به مواردی مثل استرس، رطوبت، ژنتیک و تغییرات هورمونی اشاره کرد. این عوامل می‌توانند کنترل چربی پوست را دشوار کنند. با این حال، می‌توانید با انجام چند راهکار خانگی مؤثر میزان چربی پوست خود را، بدون اینکه پوست کاملاً خشک شود، کاهش دهید.
مقاله‌ای که در ادامه می‌خوانید به شما کمک می‌کند تا بتوانید بهترین ژل پوست چرب را انتخاب کنید. همچنین نشان می‌دهد که چگونه پوست صورتتان را به‌درستی بشویید و از آن مراقبت کنید.
ژل پوست چرب
یک محصول خوب برای پاکسازی و شستشوی پوست چرب محصولی است که بدون از بین‌بردن همه چربی طبیعی و آب موجود در پوست و نیز بدون ایجاد خشکی، آن را کاملاً پاکسازی و در بهترین حالت، آبرسانی هم بکند. همچنین قابلیت کنترل تولید چربی طبیعی پوست (سبوم) برای جلوگیری از آکنه صورت را نیز داشته باشد.
یک محصول پاک کننده مناسب برای ارائه عملکردهای مختلف به مواد مؤثره متفاوتی برای پاکسازی ، آبرسانی ، کاهش چربی و براق بودن پوست، کنترل تولید سبوم برای جلوگیری از آکنه و انجام لایه برداری ملایم نیاز دارد.
چرا استفاده از ژل پوست چرب توصیه می‌شود؟
بسیاری از افراد به اشتباه بر این باورند که شستن مکرر صورت بهترین روش برای جلوگیری از چرب‌شدن پوست صورت است. اما پاکسازی بیش از حد، پوست را در معرض بروز آکنه قرار می‌دهد چون باعث خشکی پوست شده و این خود سبب تحریک تولید بیشتر چربی در پوست و در نهایت منجر به بروز جوش می‌شود. پوست شما باید فقط دو بار در روز، به کمک یک شوینده مخصوص که برای نوع پوست شما طراحی شده است، پاکسازی شود.
باید به دنبال چه ترکیباتی در ژل پوست چرب باشید؟
هر یک از ترکیبات و مولکول‌های زیر مزیت‌هایی برای پوست‌های چرب دارند. بنابراین، یک ترکیب تخصصی از آن‌ها می‌تواند تمام مواردی که پوست شما برای پاک‌شدن صحیح به آن نیاز دارد را پوشش دهد.
زینک PCA
اگر پوستی چرب و مستعد آکنه دارید، زینک-PCA یکی از ترکیباتی است که در بین مواد تشکیل‌دهنده ژل پوست چرب باید به دنبال آن باشید.
زینک موجود در این ماده، تولید و ترشح سبوم را تنظیم کرده و کمک می‌کند تا تکثیر باکتری‌های مولد آکنه مهار شود. L-PCA (مخفف پیرولیدون کربوکسیلیک اسید) یک مولکول کلیدی در پوست است که به فرآیندهای آبرسانی و انرژی سلولی کمک می‌کند.
این مولکول در واقع یک عامل مرطوب کننده طبیعی (NMF) است و محصولات پاک کننده حاوی این ترکیب، علاوه بر از بین‌بردن چربی اضافی، پوست شما را نیز مرطوب می‌کنند.
آلانتوئین
آلانتوئین، یک ماده بی‌خطر است که در منابع مختلفی از جمله عصاره‌های گیاهانی مانند بابونه و آلوورا یافت می‌شود. این ماده یک لایه بردار ملایم است و سلولهای مرده پوست را از بین می‌برد. در نتیجه، باعث تشکیل بافت سالم و روشن‌شدن رنگ پوست می‌شود.
آلانتوئین جلوی از دست‌رفتن رطوبت از خارجی‌ترین لایه پوست (اپیدرم) را می‌گیرد و می‌تواند آب را در سلولهای پوست حفظ کند. این خواص، آلانتوئین را به ماده اولیه مهمی برای محصولات پاک کننده درجهت حفظ رطوبت پوست هنگام شستشو و از بین‌بردن چربی پوست تبدیل کرده است.
گلایکولیک اسید
گلایکولیک اسید ماده‌ای قدرتمند برای کاهش چربی پوست محسوب می‌شود؛ به‌خصوص اگر پوست فرد مستعد جوش باشد. بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند از شوینده ها، لوسیون ها و کرم‌های حاوی اسید گلیکولیک (که می‌توان آن را از عصاره‌های گیاهی مانند درخت چای یا پاپایا به‌دست آورد) برای کاهش چربی بیش از حد و جلوگیری از انسداد منافذ پوست، که به جوش های پوستی منجر می‌شود، سود می‌برند.
لایه برداری خارجی‌ترین لایه پوست برای حفظ لطافت پوست بسیار مهم است. ژل پوست چرب حاوی اسید گلیکولیک می‌تواند گزینه‌ای ایده آل برای روتین مراقبت از پوست روزانه باشد.
توجه: هنگام خرید ژل یا فوم شستشوی صورت یا حتی تونر ، حتماً به برچسب ترکیبات محصول دقت کنید. از خرید محصولات حاوی الکل 40-SD، الکل دناتوره، اتانول و ایزوپروپیل الکل خودداری کنید. الکل، باعث از بین‌رفتن رطوبت پوست، افزایش تجمع سلولهای مرده و کدرشدن ظاهر پوست می‌شود.
انانتیا کلرانتا
انانتیا کلرانتا (Enantia chlorantha)، درختی از بزرگ‌ترین خانواده راسته ماگنولیا است که خواص فراوانی برای پوست‌های چرب دارد.
عصاره پوست این درخت با مهار فعالیت آنزیم 5-آلفا ردوکتاز، علاوه بر مهار رادیکال‌های آزاد، به تنظیم ترشحات غدد چربی پوست (غدد سباسه) نیز کمک می‌کند. این ماده، همچنین باعث کاهش چربی اضافی پوست و افزایش قوام و استحکام آن می‌شود.
نیاسینامید
به گفته متخصصان پوست، شواهد نشان می‌دهد که نیاسینامید چربی طبیعی پوست (سبوم) را جذب می‌کند. نیاسینامید که با عنوان ویتامین B3 نیز شناخته شده است، سد دفاعی پوست را تقویت می‌کند و باعث تحریک تولید طبیعی کلاژن می‌شود.
استفاده موضعی از نیاسین آمید در ژل پوست چرب می‌تواند لایه خارجی پوست را تقویت کرده و سرعت بازسازی سلولهای سطحی را افزایش دهد و از این طریق عوارض ناشی از آسیب‌هایی مانند هایپرپیگمنتاسیون (بروز لکه‌های تیره به دلیل افزایش رنگدانه‌های پوست) و بزرگ شدن منافذ پوست را بهبود ببخشد.
رتینول
رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است که معمولاً در فرمولاسیون‌های ضد پیری یافت می‌شود و عوارضی مانند چروک‌های پوستی و لکه های تیره (هایپرپیگمنتاسیون) را هدف قرار می‌دهد. با این حال، رتینول برای پوست‌های چرب نیز به همان اندازه می‌تواند مؤثر واقع شود.
هر ماده‌ای مانند رتینول که بتواند باعث تولید کلاژن شود و پوست را سفت کند، می‌تواند به کوچک‌شدن منافذ پوستی نیز کمک کند تا چربی کمتری تولید و ترشح شود. منافذ پوستی کوچک‌تر در کاهش براق‌بودن پوست نیز موثر هستند.
دکسپانتنول
مطالعات درون‌تنی (in vivo) و برون‌تنی (in vitro) نشان می‌دهند که دکسپانتنول (یا ویتامین B5) موضعی مانند یک مرطوب کننده عمل می‌کند. مصرف موضعی این ماده باعث بهبود آبرسانی لایه شاخی پوست، کاهش از دست‌رفتن رطوبت از خارجی‌ترین لایه پوست (اپیدرم) و حفظ لطافت و کشسانی پوست می‌شود.
مطالعات بالینی سایر خواص این مولکول را نیز نشان داده است. دکسپانتنول موضعی با سرعت‌بخشیدن به فرآیند اپیتلیالیزاسیون (Epithelialization) مجدد (تشکیل بافت پوششی) و ترمیم عملکرد محافظتی پوست پس از آسیب یا تحریک، بهبود زخم را تسریع می‌کند.
اسید سالیسیلیک
سعی کنید به دنبال شوینده صورت حاوی اسید سالیسیلیک باشید. اسید سالیسیلیک یک ترکیب چربی‌دوست (لیپوفیل) است که به منافذ پوستی مسدود وارد شده و چربی موجود در این منافذ را تخلیه می‌کند. اسید سالیسیلیک کمک می‌کند تا انسداد منافذ برطرف شده و کوچک‌تر به نظر برسند.
http://0020.co.vu/how-to-protect-the-skin-from-damage/
